Jun 18, 2021
Landläufig herrscht immer noch die Meinung vor, dass Fette schädlich für den Körper sind. Und vor allem: Dass wir durch die Ernährung mit Fetten fett werden. Da erscheint so eine Aussage: 'Fette helfen Körperfett abzubauen' auf den ersten Blick paradox!
In der heutigen Folge von Sauwohl statt Schweinehund klärt...
Jun 11, 2021
Wie in eigentlich allen Lebensbereichen ist es elementar, sich seine Ziele konkret und spezifisch zu setzen. Auch der Weg, um sich sauwohl im eigenen Körper zu fühlen, fängt damit an. Und hierauf legt der Foodcoach Thomas Ebell sogar einen besonderen Fokus.
In der heutigen Folge von Sauwohl statt Schweinehund geht es...
Jun 4, 2021
Heute starten wir im Podcast mal mit einem etwas provokanten Titel. Doch was ist dran an der Aussage? Macht Sport wirklich dick? Oder ist das nur ein Mythos? Genau darüber spricht der Foodcoach Thomas Ebell in der aktuellen Folge von Sauwohl statt Schweinehund.
Doch ob Sport wirklich Dick macht, wird an dieser Stelle...